martes, 30 de mayo de 2017

CÓMO SABER SI PADEZCO EL SÍNDROME DEL PERFECCIONISMO TÓXICO

“El tiempo es la dimensión del cambio. 
Si nada cambiara, no habría tiempo.”  
Aristóteles


Que levante la mano quién no quiere que todo le salga perfecto.
Pero, ¿Y qué es Perfecto? ¿ Quién lo cataloga así?

Considero que el perfeccionismo es un arma muy poderosa que nos puede llevar al éxito, pero también puede provocar todo lo contrario, y llevarte a un fracaso estrepitoso si lo llevas al límite.

Cuando llevas este perfeccionismo al extremo, sueles experimentar ansiedad, estrés, frustración y todo ello hará que una actividad o proyecto que debían ser divertidos o que te hicieran mucha ilusión, se vuelva una situación engorrosa, molesta y desagradable. Además, todo esto, hará que retrases al máximo, su puesta en marcha.