jueves, 18 de febrero de 2021

CUANDO EL CÁNCER DE MAMA SE CONVIERTE EN EL CÁNCER DE MAMÁ

CUANDO UN SIMPLE ACENTO LO CAMBIA TODO


Si es a alguien cercano a quién le detectan el cáncer se nos encienden todas las alarmas. 

Antes, sólo pareciera que el cáncer no va con uno,  que es algo que le pasa a los demás o que ocurre en casa de otros. Pero no es así, a veces toca en casa y cuando no, en la propia piel.

Se estima que 1 de cada 8 mujeres padecerá un cáncer de mama a lo largo de su vida.

En el 2018 se diagnosticaron casi 33.000 nuevos casos. Se calcula que para este 2021 se lleguen casi a los 33.500 nuevos casos. Sigue siendo la primera causa de muerte por cáncer en la mujer.

Pero no todo son malas cifras, la supervivencia a 5 años es superior al 90%.

Aunque a veces la percepción del riesgo personal de padecer cáncer de mama por la población en general, suele estar bastante sobrevalorada, el hecho de tener antecedentes familiares de este tipo de cáncer, Sí que aumenta tu riesgo personal.

Primero de todo es imprescindible diferenciar Cuándo  un cáncer es  GENÉTICO y Cuándo es HEREDITARIO. 

Decimos que todos los cánceres son genéticos porque ha habido una mutación en un gen. 

Las células tienen mecanismos de muerte celular o de "suicidio" celular para cuando sufren una mutación debido a  factores como el tabaco o el alcohol, por ejemplo.  De esta manera se evita que las células no se multipliquen ni transmitan esta información defectuosa a sus células "hijas". 

Cuando estos mecanismo de muerte o suicidio celular no funcionan, estás células empiezan a multiplicarse sin control y es cuando aparece el tumor. Por este motivo decimos que todos los cánceres son genéticos.

Pero sólo hay entre un 5-10% de los casos que son HEREDITARIOS, es decir, que existe una mutación en un gen que se puede pasar de padres a hijos. 

Se conocen como genes de alta penetrancia. Los más conocidos son el BRCA1 y el BRCA2. 

El ser portadora de este gen, aumenta considerablemente tu riesgo personal de padecer cáncer de mama, en relación con el resto de población.  Pero hay que tener muy presente, que lo que se hereda es la susceptibilidad o el riesgo, pero en ningún caso el cáncer.

Como decía anteriormente, el hecho de tener historia familiar de cáncer de mama, es un factor de riesgo importante,  pero el hecho de que exista esta historia familiar, no implica que haya esta mutación. Muchas veces la aparición de varios cánceres en la familia implica que hay una agregación familiar y que puede ser debida a la exposición a  factores ambientales compartidos o estilos de vida similares

Este grupo de personas, se considera que tiene un riesgo moderado de padecer un cáncer de mama con respecto a la población en general.

El esquema suele ser el siguiente:

  •  5-10% Son cánceres hereditarios
  • 15-20%  Son cánceres por agregación familiar
  • 70% Son cánceres de origen esporádico.
Dicho esto: 

¿Qué puedes hacer si tienes historia de cáncer de mama en la familia?

Lo más importante es que consultes a tu personal asistencial para que te puedan derivar a las Unidades de Consejo Genético o a las Unidades de Cáncer Familiar, allí estimarán tu riesgo de padecer cáncer o valorarán el riesgo de que exista una mutación.

¿Cómo se valora este riesgo?

Hay diversos programas estadísticos que calculan este riesgo. En el centro dónde trabajo utilizamos el programa BOADICEA.

   Lo que hacemos es:
  1.  Recoger tu historia familiar incluyendo 3 líneas generacionales
  2.  Pasar  esos datos  al programa estadístico que nos da un resultado en %. 
    • Cuando el resultado es:
      •  <15%, se considera un riesgo bajo y  que se tienen que seguir los mismos controles que el resto de la población.
      • 15-25% Se considera como riesgo moderado.
      • >25% Se considera como un riesgo alto.
    3. Se proponen los controles a seguir en función de este resultado.

Controles  en función del Riesgo:



Si te ha sido de ayuda o si crees que puede ayudar a alguien, te pido que compartas en tus redes sociales para hacer llegar esta información al mayor número de mujeres posible.

SEOM, Oncoguía del consejo y asesoramiento genéticos en el cáncer 

FACTORES DE RIESGO CÁNCER DE MAMA

Se estima que 1 de cada 8 mujeres padecerá un cáncer de mama a lo largo de su vida. Es el tumor más frecuente en la mujer y la primera causa de muerte por cáncer en ella.

Hay factores de riesgo  que son propios de la persona  y  no se pueden modificar, y hay otros factores que dependerán de ti, que están en tu mano para intentar  que el cáncer de mama no llegue a tu vida.

Se estima que 1 de cada 3 muertes por cáncer según la SEOM (sociedad española de oncología médica), se deben a factores de riesgo evitables. 

En las próximas líneas voy a hablarte de ellos.

FACTORES NO MODIFICABLES

SEXO: Ser Mujer es el factor de riesgo más relevante. La glándula mamaria suele ser más grande que en los hombres y las células de estas glándulas están continuamente influenciadas hormonalmente por los estrógenos y la progesterona.

Se estima que sólo 1% de los hombres padece este cáncer.

EDAD: El riesgo personal aumenta a medida que te vas haciendo mayor.  

La mayor incidencia, dónde se dan  más casos, es por encima de los 50 años, aunque en los últimos años se está viendo un aumento del cáncer de mama en pacientes menores de 50 años. También hay casos en menores de 35 años, aunque actualmente sólo representan un 5%.

RAZA:  La raza asiática y la raza africana tienen MENOR riesgo que la raza blanca. Se cree que está relacionado con los hábitos y estilos de vida.

ANTECEDENTES PERSONALES DE CÁNCER DE MAMA. El haber padecido un cáncer de mama incrementa tu riesgo personal.

HERENCIA: Genética / Hereditaria. El hecho de que existan varios casos de cáncer de mama en tu familia, lo que conocemos como agregación familiar, o que exista una mutación genética de algún gen implicado en el cáncer de mama hereditario, incrementa tu riesgo personal. Tienes más información en el siguiente artículo. 

ENFERMEDADES BENIGNAS DE LA MAMA:  Se detectan a través de Biopsia. Son  células anormales pero sin  ser cancerígenas. Se las conoce como HIPERPLASIA ATÍPICA.  El resto de enfermedades benignas no parecen incrementar el riesgo.

EDAD de la REGLA y la MENOPAUSA.  Una regla precoz antes de los 12 años y una menopausia tardía (después de los 55a) hace que se esté durante más tiempo expuesta  a altas concentraciones de estrógenos y eso incrementa el riesgo. La concentración de estrógenos está relacionada con la función de los ovarios.

DENSIDAD MAMARIA. La elevada densidad mamaria, que se detecta con la mamografía, puede dificultar  o retrasar el Diagnóstico.


FACTORES  MODIFICABLES

DESCENDENCIACuánto más temprano sea el embarazo menor riesgo. Después de los 35  el riesgo aumenta. No tener hijos también puede aumentar el riesgo.

Podríamos decir que, tener la regla antes de los 12 y no tener hijos o tener el primer hijo más tarde de los 35 años, conlleva mayor riesgo.

  La lactancia materna prolongada (retraso en el restablecimiento de la función ovárica y disminución de los niveles de estrógenos en sangre) es un factor preventivo.

TRATAMIENTO HORMONAL SUSTITUTIVO. Se suele dar en la menopausia para combatir sus síntomas. Se recomienda que sea siempre bajo prescripción y control médico.

HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA POCO SALUDADES.

  • ALIMENTACIÓN baja en frutas y verduras, hortalizas, legumbres y rica en grasas saturadas, refinados, bollería, comida procesada, bebidas azucaradas… aumenta el riesgo
  • OBESIDAD: sobre todo en aquellas mujeres que ya no tienen la regla. Las mujeres obesas postmenopaúsicas tienen más grasa abdominal y ello se traduce en  más estrógenos circulando por la sangre.
  • ALCOHOL es un factor de riesgo clave, sobre todo en aquellas mujeres que consumen de 2-5 bebidas alcohólicas al día.  El consumo de alcohol, aumenta el riesgo de padecer cáncer.
  • VIDA SEDENTARIA: el ejercicio físico ocasiona pérdida de la masa grasa y aumenta la masa muscular. También disminuyen los niveles de estrógenos, insulina y mejora el nivel inmune.
    • Según el estudio EPIgeicam sobre estilo de vida y riesgo de cáncer de mama, las mujeres españolas con vida sedentaria tienen un 71% más de riesgo de padecer esta enfermedad.

Si te ha sido de ayuda o si crees que puede ayudar a alguien, te pido que compartas en tus redes sociales para hacer llegar esta información al mayor número de mujeres posible.


FUENTES CONSULTADAS: 

Osorio Bazar Niurka, Bello Hernández Claudia, Vega Bazar Lianet. Factores de riesgo asociados al cáncer de mama. Rev Cubana Med Gen Integr  [Internet]. 2020  Jun [citado  2021  Ene  20] ;  36( 2 ): e1147. Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252020000200009&lng=es.  Epub 01-Jul-2020.  

seom; geicam;  aecc.