Los 5 principios del REIKI: "Sólo por hoy no te enfades" PARTE 1/4

Los 5 Principios son:
“SÓLO POR HOY”:

1.  No te enfades
2.  No te preocupes
3.  Sé amable con los demás
4.  Gánate la vida honestamente
5.  Expresa agradecimiento por todo lo que tienes en tu vida.

Para beneficiarte de estos 5 principios, no es necesario que seas Reikista., sólo hace falta convicción,  predisposición y constancia para implementarlos en el día a día.

El inicio de cada frase empieza con “Sólo por hoy”. Esto te sitúa en el aquí y el ahora, sin pensar en el pasado, sin preocuparte por el futuro. 

También te está indicando que es algo que debes poner en práctica cada día para  poder  integrarlo en tu vida cotidiana. 

El hecho de tener que ser constante, también te dice que no es algo sencillo, pero cada paso que des para conseguir tu propósito, te proporciona bienestar y te estará ayudando en tu  evolución.

Mi consejo es que escojas uno y que lo trabajes durante una semana. A la semana siguiente incorpora otro, pero sigue trabajando también con el primero y así sucesivamente hasta trabajar con todos ellos.

No te frustres cada vez que no lo consigas. Simplemente reconócelo y sigue trabajando por tu propósito. Estás aquí para aprender y evolucionar, para evolucionar aprendiendo.

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Lo que te propone el primer ítem: “Sólo por hoy no te enfades”, es sencillamente confrontarte con esos sentimientos que te hacen vibrar bajo como la ira, el enfado, la rabia,  la agresividad tanto verbal como física que sólo te provocan malestares tanto físico como emocional, llevándote  a un estado de desequilibrio y desarmonía.

Debes saber, que sentir ira, rabia, enfado, es algo natural porque te estás enfrentando a algo que te desestabiliza, te estás enfrentando a alguna determinada situación que se escapa de tu control. Pero como en casi todo, no hay que sobrepasar el límite.

Ante  cualquier indicio de  aparición de estos sentimientos, la pauta es que te sitúes en tu centro manteniendo calma y relajación sin entrar al trapo en las provocaciones externas, ni en las provocaciones que emanan de la propia mente, de esta manera, no desgastarás  energía en algo que no merece la pena y conseguirás mantenerte en equilibrio.

2º Principio del REIKI: Sólo por Hoy no te Preocupes